「 肉を食べてタンパク質補給 」テレビで放映!
「 肉を食べてタンパク質補給 」
先日、平日なのに多くのお客さまが見えたので
ビックリしました(驚っ)
テレビで「
肉の効能」を放送したそうです
年配になると
タンパク質不足になりやすいので
積極的に肉を取ったほうが良いとのこと
豚肉は
ビタミンB1が豊富で
「痴呆症」に効くそうですよ
中でも、とんかつはパン粉がビタミンを
肉の中に
封じ込める効果があるので、
より多く摂取出来ておすすめだそうです
ちなみに、
ヒレカツはロースの「
2倍 」!
ビタミンB1を含む優れものです!
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